Session Profilage & Analyse sur Piste
95,00€
Séance terrain d’évaluation scientifique de 1h30 en individuel. Tests de VMA, seuils et analyse vidéo de ta foulée. Base à 95 euros.
Description
Fige tes données physiologiques et optimise ta biomécanique.
Une session terrain de 1h30 pour analyser scientifiquement ton efficience de course et structurer tes futures allures d’entraînement. Encadrement sur piste à Briançon (1200m) ou Sestrières (2035m).
Contenu de la session :
- Test de VMA et détermination des seuils cardiaques/sensations.
- Analyse vidéo dynamique de la foulée (posture, temps de contact au sol).
- Livraison de ta grille d’allures chirurgicale.
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