Stage Course sur Route – Semaine (5 jours)
490,00€
Stage intensif Course sur route de 5 jours. Optimisation en altitude dans le Briançonnais et session clé sur la piste internationale de Sestrières (2 035 m). Hébergement et restauration libres.
Description
L’école de la vitesse et de la régularité sur route.
5 jours complets de développement athlétique sur route et piste. Profite des bienfaits de l’altitude pour stimuler ton profil aérobie et franchir un cap de puissance. Base 4 personnes minimum.
Inclus dans la semaine :
- 8 à 10 sessions physiques encadrées sur route et piste.
- Analyse individualisée et correction de la cinématique de ta foulée.
- Séance grandiose en hypoxie sur la piste internationale de Sestrières (Italie).
Avis
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